стаття 46 із 50
11
Листопад 2024року
піклуємося про здоров’я працівників
водний баланс і спорт

Водний баланс і спорт: як зміцнювати здоров’я

Як часто ви п՚єте воду? Коли востаннє робили фізичні вправи? Якщо на ці запитання не можете точно відповісти, час внести зміни. Інтегруйте в життя корисні звички, які допоможуть зміцнити здоров’я та підвищити працездатність

Щоб прочитати статтю, увійдіть у свій акаунт. Якщо не маєте його – зареєструйтеся та отримайте демодоступ
📰 Техніка правильного дихання
№ 11, 2024
📰 6 порад, як уникнути зневоднення