Опановуємо основи дихальної гімнастики

Зняти напругу та заспокоїтися зможете за допомогою дихальних вправ. У пригоді стануть відеоуроки, інтерактив і пам’ятка, з якими освоїте техніки правильного дихання

Щоб прочитати статтю, увійдіть у свій акаунт. Якщо не маєте його – зареєструйтеся та отримайте демодоступ